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跑步鞋穿紧一点的好还是松一点的好

跑步鞋的紧度选择应该根据个人的脚型、跑步习惯以及运动需求来决定。以下是一些关于跑步鞋紧度的指导原则： 1. **紧度适中** ： - 紧度适中的跑步鞋可以提供...

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