hello，我是环球知识的小编大黄，今天我给朋友们说下维生素c能和维生素b族一起吃，维生素c能和维生素b族一起吃吗这方面的一些知识
1、首先，维生素b与维生素c属于保健品而且还是补充体内的微量元素，这样可以更好地补充营养，呵护肌肤，获得了大部分女性的青睐。
2、其次，如果两种维生素结合可能会有更好的效果，但是要注意的是，要等到餐后才可以服用，而且得用温水服用。
3、再次，维生素c含有大量的水果的微量元素，然而维生素b族是可以缓解疲劳的保健品，两者结合会更好的，女性吸收之后，也有利于身体健康，而且还能促进肠胃消化，这样的效果难道不好吗？
上述的解答希望对你有所帮助。
